- Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” : 800 12 00 02 (bezpłatny), w tym:
- dyżur prawników – środy w godzinach 18:00 -22:00
- dyżur w języku angielskim – poniedziałki w godzinach 18.00 – 22.00
- dyżur w języku rosyjskim – wtorki w godzinach 18.00 – 22.00
22 666 28 50 (Opłata za każdą minutę połączenia, zgodnie z posiadanym taryfikatorem), w tym:
- dyżur prawnika – poniedziałki i wtorki w godzinach 17:00 – 21:00
Ponadto istnieje możliwość uzyskania bezpłatnego porad za pomocą:
- e-mail:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. - WhatsApp, nr kontaktowy: 510 404 333 (w polskim języku migowym – PJM) - poniedziałki w godzinach: 13:00–15:00
- Czat - czynny jest od poniedziałku do piątku w następujących godzinach:
- poniedziałek w godzinach od 18:00 do 20:00
- wtorek w godzinach od 8:00 do 10:00
- środa w godzinach od 18:00 do 20:00
- czwartek w godzinach od 18:00 do 20:00
- piątek w godzinach od 8:00 do 10:00
- Linia Pomocy Pokrzywdzonym
48 222 309 900 (całodobowo)
- Policyjny Telefon Zaufania - ,,Zatrzymaj przemoc”
800 12 01 48 (numer bezpłatny), bezpłatny, dostępny przez całą dobę
- Telefon Zaufania dla dzieci i młodzieży w wieku od 7 do 18 lat
116 111 (anonimowy i bezpłatny): poniedziałek –piątek godz. 12:00 –20:00
Masz kłopoty w domu, w szkole, z rodzicami czy rówieśnikami? Zadzwoń. Dzwoniąc nie musisz podawać swojego imienia, nazwiska ani adresu
zamieszkania, a numer nie jest widoczny w rachunku za telefon ani na billingu. Więcej informacji znajdziesz na stronie www.116111.pl
- Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
800 12 12 12 (bezpłatny-stacjonarne i komórkowe sieci Orange): poniedziałek – sobota godz. 8:15 – 20:00
Jest to telefon skierowany do wszystkich dzieci potrzebujących pomocy. Dzwoniąc pod ten numer możesz porozmawiać ze specjalistą, który postara
się Ci pomóc. Więcej informacji znajdziesz na stronie www.brpd.gov.pl
- Kryzysowy telefon zaufania
116 123 (bezpłatny): codziennie w godz. 14:00 –22:00
Telefon powstał z myślą o osobach, które z różnych powodów nie mają możliwości bezpośredniego kontaktu z psychologiem. Oferta Poradni kierowana jest do osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym, potrzebujących wsparcia i porady psychologicznej, rodziców potrzebujących wsparcia w procesie wychowawczym oraz osób niepełnoprawnych. Poradnia Telefoniczna 116 123 udziela pomocy psychologicznej osobom doświadczającym kryzysu emocjonalnego, samotnym, cierpiącym z powodu depresji, bezsenności, chronicznego stresu.